Чудесная погода — отличный повод проявить физическую активность на улице.

А знаете ли вы, что такие занятия приносят двойную пользу?

Укрепление иммунитета: Свежий воздух и движение закаляют организм и помогают противостоять простудам.

Развитие мышц и координации: Простор позволяет проводить более активные игры и упражнения, развивая ловкость и силу.

Польза для зрения: Естественное освещение и возможность смотреть вдаль снижают нагрузку на глаза.

Отличное настроение: Солнце и движение способствуют выработке эндорфинов — гормонов счастья!

Наши ребята из групп «Непоседы» и «Почемучки» получили не только порцию здоровья, но и массу положительных эмоций!