Ну, во первых, сохранять спокойствие. Обидчик стремиться создать страх и обрести над жертвой контроль. Думать ясно и говорить мало - агрессор ждет реакции, важно не давать ее - это лишит его острых ощущений.

Не оставаться одному. По возможности планируйте прогулки с друзьями. Обидчику будет пугающе выделять вас, когда вы окружены поддерживающими друзьями.

Взглянуть в лицо своему страху. Иногда противостоять обидчику - единственный вариант. Не допускайте ни физических, ни словесных нападок, постойте за себя и скажите человеку, чтобы он остановился.

Рассказать взрослому. Учиться справляться с социальными ситуациями - часть взросления. Однако, если насмешки переходят в прямые угрозы, пришло время рассказать об этом родителям или учителям. Пусть взрослый знает, что происходит, он предпримет шаги, чтобы положить этому конец.