Гимнастика после сна по праву считается одним из самых важных режимных моментов в ДОУ. 

Она имеет  оздоровительную направленность: повышает адаптивные возможности детского организма.

Основная цель гимнастики после дневного сна – поднять настроение и мышечный тонус детей с помощью контрастных воздушных ванн и физических упражнений.

Ребята из подготовительной группы "Знайки" любят гимнастику после сна, она придаёт им бодрости и здоровья!