Лето – удивительная пора, когда целый день можно гулять на свежем воздухе играя в различные подвижные детские игры.

Зачем ребёнку спорт?

Некоторые родители считают, что можно обойтись и без него: дети и так постоянно в движении. Но всё-таки именно спорт даёт ребёнку массу неоспоримых преимуществ.

• Укрепляется мышечный корсет. Формируется правильная осанка, крепкие суставы и связки. Всё это — база правильного развития.

• Развивается выносливость. Ребёнок будет меньше утомляться и станет более работоспособным — как в спорте, так и в учёбе.

• Формируется дисциплинированность и ответственность— важнейшие качества, которые закладываются как раз в детстве.

• Укрепляются здоровье и иммунитет. Улучшается работа сердечно-сосудистой и нервной систем, организм становится устойчивее к разным заболеваниям.

• Появляются хорошее настроение и крепкий сон. Выработка эндорфинов после тренировки способствует позитивному настрою, а усталость поможет легче засыпать.

• Налаживается социализация. Общение со сверстниками научит выстраивать взаимоотношения в коллективе и подарит новых друзей.