Рабочая программа Спортивные игры

Выписка из содержательного раздела
основной образовательной программы
основного общего образования
БМАОУ СОШ № 11

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
учебного курса
Спортивные игры

для обучающихся 5-9 класс

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Программа «Спортивные игры» для 5-9 х классов разработана на основе Основной
образовательной программы МБАОУСОШ№11.
Курс введён в часть учебного плана, формируемого участниками образовательного
процесса в рамках спортивно-оздоровительного направления.
Новизна данной программы определена федеральным государственным образовательным
стандартом основного общего образования, она предназначена для физкультурно –
спортивной и оздоровительной работы с обучающимися, проявляющими интерес к
физической культуре и спорту.
Материал программы предполагает изучение основ трёх спортивных игр: баскетбола,
волейбола, футбола и даётся в трёх разделах: основы знаний, общая физическая
подготовка и специальная техническая подготовка.
Материал по общей физической подготовке является единым для всех спортивных игр и
входит в каждое занятие курса.
Программа разработана на основе требований к результатам освоения образовательной
программы.
В программе отражены основные принципы спортивной подготовки воспитанников:
Принцип
системности предусматривает
тесную
взаимосвязь
содержания
соревновательной деятельности и всех сторон учебно-тренировочного процесса:
физической, технической, тактической, психологической, интегральной, теоретической
подготовки; воспитательной работы; восстановительных мероприятий; педагогического и
медицинского контроля.
Принцип преемственности определяет последовательность изложения программного
материала по этапам многолетней подготовки в годичных циклах.
Обеспечена преемственность задач, средств и методов подготовки, объемов
тренировочных и соревновательных нагрузок, рост показателей физической, техникотактической и интегральной подготовленности.
Принцип вариативности предусматривает в зависимости от этапа многолетней
подготовки, индивидуальных особенностей воспитанника вариативность программного
материала для практических занятий, характеризующихся разнообразием тренировочных
средств и нагрузок, направленных на решение определенной педагогической задачи.

ЦЕЛИ ИЗУЧЕНИЯ
Программа предмета «Спортивные игры» может рассматриваться как одна из ступеней к
формированию культуры здоровья и является неотъемлемой частью всего воспитательнообразовательного процесса. Основная идея программы заключается в мотивации
обучающихся на ведение здорового образа жизни, в формировании потребности
сохранения физического и психического здоровья как необходимого условия социального
благополучия и успешности человека.

Данная программа направлена на формирование, сохранение и укрепления здоровья
обучающихся, в основу, которой положены культурологический и личностноориентированный подходы.
Цель программы «Спортивные игры»: укрепление здоровья, физического развития и
подготовленности обучающихся, воспитание личностных качеств, освоение и
совершенствование жизненно важных двигательных навыков, основ спортивной техники
избранных видов спорта.
Цель конкретизирована следующими задачами:
- пропаганда здорового образа жизни, укрепление здоровья, содействие гармоническому
физическому развитию обучающихся;
- популяризация спортивных игр как видов спорта и активного отдыха;
- формирование у обучающихся устойчивого интереса к занятиям спортивными играми;
- обучение технике и тактике спортивных игр;
- развитие физических способностей (силовых,
координационных, выносливости, гибкости);

скоростных, скоростно-силовых,

- формирование у обучающихся необходимых теоретических знаний;
- воспитание моральных и волевых качеств.

МЕСТО КУРСА
ПРОГРАММЕ

ВНЕУРОЧНОЙ

ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ

На изучение предмета «Спортивные игры» 5-9 классы согласно учебному плану отводится
1 час в неделю для 5-9 классов по годовому календарному учебному графику БМАОУ
СОШ №11 на 2026-2027 учебные .год
Содержание учебного предмета
Первый год обучения
Общая физическая подготовка
Основная стойка, построение в шеренгу. Упражнения для формирования осанки.
Общеукрепляющие упражнения с предметами и без предметов.
Ходьба на носках, пятках, в полу приседе, в приседе, быстрым широким шагом. Бег по
кругу, с изменением направления и скорости. Высокий старт и бег со старта по команде.
Бег с преодолением препятствий. Челночный бег 3х10 метров, бег до 8 минут. Прыжки с
поворотом на 90°, 180º, с места , со скакалкой, с высоты до , напрыгивание на скамейку.
Метание малого мяча на дальность и в цель. метание на дальность отскока от стены, щита.
Лазание по гимнастической стенке, канату. Кувырки, перекаты, стойка на лопатках,
акробатическая комбинация. Упражнения в висах и упорах.
Баскетбол

1.Основы знаний. Основные части тела. Мышцы, кости и суставы. Как укрепить свои
кости и мышцы. Физические упражнения. Режим дня и режим питания.
1. Специальная подготовка. Броски мяча двумя руками стоя на месте (мяч снизу, мяч
у груди, мяч сзади над головой);
передача мяча (снизу, от груди, от плеча); ловля мяча на месте и в движении – низко
летящего и летящего на уровне головы.
Стойка игрока, передвижение в стойке. Остановка в движении по звуковому сигналу.
Подвижные игры: «Охотники и утки», «Летает – не летает»; игровые упражнения «Брось
– поймай», «Выстрел в небо» с малыми и большими мячами.
Волейбол
1.Основы знаний. Волейбол – игра для всех. Основные линии разметки спортивного зала.
Положительные и отрицательные черты характера. Здоровое питание. Экологически
чистые продукты. Утренняя физическая зарядка.
1. Специальная подготовка. Специальная разминка волейболиста. Броски мяча двумя
руками стоя в стену, в пол, ловля отскочившего мяча, подбрасывание мяча вверх и
ловля его на месте и после перемещения. Перебрасывание мяча партнёру в парах и
тройках - ловля мяча на месте и в движении – низко летящего и летящего на уровне
головы.
Стойка игрока, передвижение в стойке. Подвижные игры: «Брось и попади», «Сумей
принять»; игровые упражнения «Брось – поймай», «Кто лучший?»
Футбол
1.Основы знаний. Влияние занятий футболом на организм школьника. Причины
переохлаждения и перегревания организма человека. Признаки простудного заболевания.
1. Специальная подготовка. Удар внутренней стороной стопы по неподвижному мячу
с места, с одного-двух шагов; по мячу, катящемуся навстречу. Передачи мяча в
парах. Подвижные игры: «Точная передача», «Попади в ворота».
Второй год обучения
Общая физическая подготовка
Упражнения для формирования осанки. Общеукрепляющие упражнения с предметами и
без предметов.
Ходьба на носках, пятках, в полуприседе, в приседе, быстрым широким шагом. Бег по
кругу, с изменением направления и скорости. Бег с высокого старта на 30, . Бег с
преодолением препятствий. Челночный бег 3х10 метров, 3х15 метров, бег до 10 минут.
Опорные прыжки, со скакалкой, с высоты до , в длину с места и в высоту с разбега,
напрыгивание на скамейку. Метание малого мяча на дальность и в цель, метание на
дальность отскока от стены, щита. Броски набивного мяча . Лазание по гимнастической
стенке, канату. Кувырки, перекаты. стойка на лопатках, акробатическая комбинация.
Упражнения в висах и упорах.
Баскетбол

1.Основы знаний. Товарищ и друг. В чём сила командной игры. Физические упражнения –
путь к здоровью, работоспособности и долголетию.
1. Специальная подготовка. Специальные передвижения без мяча в стойке
баскетболиста. Остановка прыжком. Ловля и передача мяча двумя руками от груди
на месте и в движении. Ведение мяча правой и левой рукой по прямой, по дуге, с
остановками по сигналу. Бросок мяча двумя руками от груди с отражением от щита
с места, после ведения и остановки.
Подвижные игры: «Мяч среднему», «Мяч соседу», эстафеты с ведением мяча и с броском
мяча после ведения и остановки.
Волейбол
1.Основы знаний. Основные правила игры в волейбол. Что такое безопасность на
спортивной площадке. Правила безопасности при занятиях спортивными играми.
Гигиенические правила – как их соблюдение способствует укреплению здоровья.
1. Специальная подготовка. Подводящие упражнения для обучения прямой нижней и
боковой подаче. Подбрасывание мяча на заданную высоту и расстояние от
туловища.
Подвижные игры: «Волна», «Неудобный бросок».
Футбол
1.Основы знаний. Утренняя физическая зарядка. Пред матчевая разминка. Что запрещено
при игре в футбол.
1. Специальная подготовка. Остановка катящегося мяча. Ведение мяча внешней и
внутренней частью подъёма по прямой, по дуге, с остановками по сигналу, между
стойками, с обводкой стоек. Остановка катящегося мяча внутренней частью стопы.
Подвижные игры: «Гонка мячей», «Метко в цель», «Футбольный бильярд».
Третий год обучения
Общая физическая подготовка
Упражнения для формирования осанки. Общеукрепляющие упражнения с предметами и
без предметов. Бег с ускорением на 30, 40, . Бег с высокого старта на 30, 40, . Бег с
преодолением препятствий. Челночный бег 3х10 метров, 6х10 метров, бег до 10 минут.
Опорные прыжки, со скакалкой, в длину с места и с разбега, в высоту с разбега,
напрыгивание и прыжки в глубину. Метание малого мяча на дальность и в цель. метание
на дальность отскока от стены, щита. Броски набивного мяча . Силовые упражнения:
лазание, подтягивание сериями, переворот в упор. Акробатическая комбинация.
Упражнения с гантелями.
Волейбол
1.Основы знаний. Антропометрические измерения. Питание и его значение для роста и
развития. Что общего в спортивных играх и какие между ними различия? Закаливание
организма.

1. Специальная подготовка. Специальные передвижения без мяча в стойке
баскетболиста. Остановка в два шага и прыжком. Ловля и передача мяча двумя
руками от груди с шагом и со сменой мест, в движении. Ведение мяча правой и
левой рукой с изменением направления. Бросок мяча двумя руками от груди с
отражением от щита с места, бросок одной рукой после ведения.
Подвижные игры: «Попади в кольцо», «Гонка мяча», эстафеты с ведением мяча и с
броском мяча после ведения.
Волейбол
1.Основы знаний. Основные правила игры в волейбол. Самоконтроль и его основные
приёмы. Мышечная система человека. Понятие о здоровом образе жизни. Режим дня и
здоровый образ жизни. Утренняя физическая зарядка.
1. Специальная подготовка. Приём мяча снизу двумя руками. Передача мяча сверху
двумя руками вперёд-вверх. Нижняя прямая подача. Подвижные игры: «Не давай
мяча водящему», «Круговая лапта».
Футбол
1.Основы знаний. Различие между футболом и мини-футболом (фут залом). Физическая
нагрузка и её влияние на частоту сердечных сокращений (ЧСС). Закаливание организма
зимой.
1. Специальная подготовка. Удар ногой с разбега по неподвижному и катящемуся
мячу в горизонтальную (полоса шириной , длиной до 7-) и вертикальную (полоса
шириной , длиной 5-) мишень. Ведение мяча между предметами и с обводкой
предметов. Подвижные игры: «Передал – садись», «Передай мяч головой».
Четвертый год обучения
Общая физическая подготовка
Упражнения для формирования осанки. Общеукрепляющие упражнения с предметами и
без предметов. Бег с ускорением на 30, 40, . Бег с высокого старта на 60 - . Бег с
преодолением препятствий. Челночный бег 3х10 метров, 6х10 метров, длительный бег 1012 минут. Опорные прыжки, со скакалкой, в длину с места и с разбега, в высоту с разбега,
напрыгивание и прыжки в глубину. Метание малого мяча на дальность и в цель, метание
на дальность отскока от стены, щита. Броски набивного мяча . Силовые упражнения:
лазание, подтягивание сериями, переворот в упор. Акробатическая комбинация.
Упражнения с гантелями. Длинные кувырки через препятствия высотой .
Баскетбол
1.Основы знаний. Взаимосвязь регулярной физической активности и индивидуальных
здоровых привычек. Аэробная и анаэробная работоспособность. Физическая подготовка и
её связь с развитием систем дыхания и кровообращения.
1. Специальная подготовка. Повороты на месте. Остановка прыжком и в два шага в
различных упражнениях и подвижных играх. Ведение мяча с изменением
направления, скорости и высоты отскока. Челночное ведение. Передача одной

рукой от плеча после ведения при встречном движении. Броски в движении после
двух шагов. Учебная игра.
Волейбол
1.Основы знаний. Физические качества человека и их развитие. Приёмы силовой
подготовки. Основные способы регулирования физической нагрузки: по скорости и
продолжительности выполнения упражнений. 2.Специальная подготовка. Приём мяча
снизу двумя руками. Передача мяча сверху двумя руками через сетку. Передача мяча с
собственным подбрасыванием на месте после небольших перемещений. Нижняя прямая
подача. Подвижные игры: «Не давай мяча водящему», «Пионербол».
Футбол
1.Основы знаний. Правила самостоятельного выполнения скоростных и силовых
упражнений. Правила соревнований по футболу: поле для игры, число игроков,
обмундирование футболистов. Составные части ЗОЖ.
1. Специальная подготовка. Удар ногой с разбега по неподвижному и катящемуся
мячу в горизонтальную (полоса шириной , длиной до 7-) и вертикальную (полоса
шириной , длиной 5-) мишень. Ведение мяча между предметами и с обводкой
предметов. Эстафеты с ведением мяча, с передачей мяча партнёру. Игра в футбол
по упрощённым правилам (мини-футбол).
Пятый год обучения
Общая физическая подготовка
Упражнения для рук и плечевого пояса; для мышц шеи; для туловища, для ног.
Упражнения с сопротивлением: упражнения в парах – повороты, наклоны, сгибание и
разгибание рук, переталкивание, приседания с партнером, переноска партнера на спине и
на плечах, элементы борьбы в стойке, игры с элементами сопротивления. Акробатические
упражнения. Кувырки, полет – кувырок вперед с места и с разбега, перевороты.
Подвижные игры и упражнения.
Игры с мячом; игры с бегом, с элементами сопротивления, с прыжками, с метанием;
эстафеты встречные и круговые с преодолением полосы препятствий из гимнастических
снарядов, метание в цель, бросками и ловлей мяча, прыжками и бегом в различных
сочетаниях перечисленных элементов.
Легкоатлетические упражнения. Бег на 30, 60, 100, 200 м; на 400, 500, 800, 1500 м. Кроссы
от 1 до 3 км. Прыжки в длину и в высоту с места и с разбега.

Баскетбол
1.Основы знаний. Взаимосвязь регулярной физической активности и индивидуальных
здоровых привычек. Аэробная и анаэробная работоспособность. Физическая подготовка и
её связь с развитием систем дыхания и кровообращения.
1. Специальная подготовка. Повороты на месте. Остановка прыжком и в два шага в
различных упражнениях и подвижных играх. Ведение мяча с изменением

направления, скорости и высоты отскока. Челночное ведение. Передача одной
рукой от плеча после ведения при встречном движении. Броски в движении после
двух шагов. Учебная игра.
Волейбол
1.Основы знаний. Приёмы силовой подготовки. Основные способы регулирования
физической нагрузки: по скорости и продолжительности выполнения упражнений.
2.Специальная подготовка.
Верхняя передача двумя руками в прыжке. Прямой нападающий удар. Верхняя, нижняя
передача двумя руками назад. Совершенствование приема мяча с подачи и в защите.
Двусторонняя учебная игра. Одиночное блокирование и страховка. Командные
тактические действия в нападении и защите. Подвижные игры.
Футбол
1.Основы знаний.
Правила игры в футбол. Роль команды и значение взаимопонимания для игры. Роль
капитана команды, его права и обязанности.
Пояснения к правилам игры в футбол. Обязанности судей. Выбор места судей при
различных игровых ситуациях. Замечание, предупреждение и удаление игроков с полей.
Планирование спортивной тренировки. Методы развития спортивной работоспособности
футболистов.
Виды соревнований. Система розыгрыша. Правила соревнований, их организация и
проведение.
2.Специальная подготовка
Упражнения для развития силы. Приседания с отягощением с последующим быстрым
выпрямлением подскоки и прыжки после приседания без отягощения и с отягощением.
Приседание на одной ноге с последующим подскоком вверх. Лежа на животе сгибание ног
в коленях с сопротивлением партнера или резинового амортизатора. Броски набивного
мяча ногой на дальность за счет энергичного маха ногой вперед. Удары по футбольному
мячу ногами и головой на дальность. Вбрасывание футбольного и набивного мяча на
дальность. Толчки плечом партнера. Борьба за мяч.
Для вратаря: из упора стоя у стены одновременное и попеременное сгибание рук в
лучезапястных суставах. То же, но отталкиваясь от стены ладонями и пальцами. В упоре
лежа передвижение на руках вправо (влево) по кругу (носки ног на месте). В упоре лежа
хлопки ладонями. Упражнения для кистей рук с гантелями и кистевыми амортизаторами.
Сжимание теннисного (резинового) мяча. Многократное повторение упражнений в ловле
и бросках набивного мяча от груди двумя руками. Броски футбольного и набивного мячей
одной рукой на дальность. Ловля набивных мячей, направляемых 2 –3 партнерами с
разных сторон, с последующими бросками.
Упражнения для развития быстроты. Повторное пробегание коротких отрезков (10 – 30 м)
из различных исходных положений. Бег с изменениями (до 180*). Бег прыжками.

Эстафетный бег. Бег с изменением скорости. Челночный бег лицом и спиной вперед. Бег
боком и спиной вперед (10 – 20 м) наперегонки. Бег «змейкой» между расставленными в
различном положении стойками. Бег с быстрым изменением способа передвижения.
Ускорения и рывки с мячом (до 30 м). Обводка препятствий (на скорость). Рывки к мячу с
последующим ударам по воротам.
Упражнения для развития ловкости. Прыжки с разбега толчком одной и двух ног, стараясь
достать высоко подвешенный мяч головой, ногой, рукой (для вратарей); те же, выполняя в
прыжке поворот на 90 – 180*. Прыжки вперед с поворотом и имитацией ударов головой и
ногами. Прыжки с места и с разбега с ударом головой по мячам, подвешенным на разной
высоте. Кувырки вперед и назад, в сторону. Жонглирование мячом в воздухе, чередуя
удары различными частями стопы, бедром, головой. Ведение мяча головой. Подвижные
игры.
Упражнения для развития специальной выносливости. Переменный и поворотный бег с
мячом. Двусторонние игры. Игровые упражнения с мячом (трое против трех, двое против
двух и т.д.) большой интенсивности. Комплексные задания: ведение и обводка стоек,
передачи и удары по воротам, выполняемые в течении 3 – 10 мин.
Упражнения для формирования умения двигаться без мяча.
Бег: обычный, спиной вперед; скрестным и приставным шагом, изменяя ритм за счет
различной длины шагов и скорости движения. Цикличный бег (с поворотным скачком на
одной ноге). Прыжки: вверх, верх – вперед, вверх – назад, вверх – вправо, вверх – влево,
толчком двух ног с места и толчком на одной и двух ногах с разбега. Для вратарей:
прыжки в сторону с падением перекатом. Повороты во время бега переступая и на одной
ноге. Остановки во время бега – выпадом, прыжком, переступанием.
ПЛАНИРУЕМЫЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
Планируемые результаты освоения обучающимися
деятельности секции «Спортивные игры» 5-9 классы

программы

внеурочной

В процессе обучения и воспитания собственных установок, потребностей в значимой
мотивации на соблюдение норм и правил здорового образа жизни, культуры здоровья у
обучающихся формируются личностные, метапредметные и предметные результаты.
Личностные результаты обеспечиваются через формирование базовых национальных
ценностей; предметные – через формирование основных элементов научного знания,
а метапредметные результаты – через универсальные учебные действия (далее УУД).
Личностные результаты отражаются в индивидуальных качественных свойствах
обучающихся:
- формирование культуры здоровья – отношения к здоровью как высшей ценности
человека;

- развитие личностных качеств, обеспечивающих осознанный выбор поведения,
снижающего или исключающего воздействие факторов, способных нанести вред
физическому и психическому здоровью;
- формирование потребности ответственного отношения к окружающим и осознания
ценности человеческой жизни.
Метапредметные результаты:
- способность выделять ценность здоровья, здорового и безопасного образа жизни как
целевой приоритет при организации собственной жизнедеятельности, взаимодействии с
людьми;
- умение адекватно использовать знания о позитивных и негативных факторах, влияющих
на здоровье;
- способность рационально организовать физическую и интеллектуальную деятельность;
- умение противостоять негативным факторам, приводящим к ухудшению здоровья;
- формирование умений позитивного коммуникативного общения с окружающими.
Виды УУД, формируемые на занятиях внеурочной деятельности:
Личностные

Регулятивные

Познавательные

Коммуникативные

1.Формулирование цели
2.Выделение необходимой
информации

1.Самоопределение
2.Смыслообразование

1.Соотнесение
известного
неизвестного
2.Планирование
3.Оценка
4.Способность
волевому усилию

1.Строить
продуктивное
3.Структурирование
взаимодействие
и 4.Выбор
эффективных
между
способов
решения
сверстниками
учебной задачи
педагогами
5.Рефлексия
2.Постановка
6.Анализ
и
синтез
вопросов
к
7.Сравнение
8.Классификации

3.Разрешение
конфликтов

9.Действия постановки и
решения проблемы
Оздоровительные результаты программы внеурочной деятельности:
- осознание обучающимися необходимости заботы о своём здоровье и выработки форм
поведения, которые помогут избежать опасности для жизни и здоровья, а значит,
произойдет уменьшение пропусков по причине болезни и произойдет увеличение
численности обучающихся, посещающих спортивные секции и спортивнооздоровительные мероприятия;

- социальная адаптация детей, расширение сферы общения, приобретение опыта
взаимодействия с окружающим миром.
Первостепенным результатом реализации программы внеурочной деятельности будет
сознательное отношение обучающихся к собственному здоровью.
Требования к знаниям и умениям, которые должны приобрести обучающиеся в
процессе реализации программы внеурочной деятельности секции «Спортивные
игры» 5-9 классы
Предметные результаты: Приобретаемый опыт проявляется в знаниях и способах
двигательной деятельности, умениях творчески их применять при решении практических
задач, связанных с организацией и проведением самостоятельных занятий физической
культурой.
В ходе реализация программы внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному
направлению «Спортивные игры» обучающиеся должны знать:
- особенности воздействия двигательной активности на организм человека;
- правила оказания первой помощи;
- способы сохранения и укрепление здоровья;
- свои права и права других людей;
- влияние здоровья на успешную учебную деятельность;
- значение физических упражнений для сохранения и укрепления здоровья;
должны уметь:
- составлять индивидуальный режим дня и соблюдать его;
- выполнять физические упражнения для развития физических навыков;
- заботиться о своем здоровье;
- применять коммуникативные и презентационные навыки;
- оказывать первую медицинскую помощь при травмах;
- находить выход из стрессовых ситуаций;
- принимать разумные решения по поводу личного здоровья, а также сохранения и
улучшения безопасной и здоровой среды обитания;
- адекватно оценивать своё поведение в жизненных ситуациях;
- отвечать за свои поступки;
- отстаивать свою нравственную позицию в ситуации выбора.

2.2. В ходе реализация программы внеурочной деятельности по спортивнооздоровительному направлению «Спортивные игры» обучающиеся смогут получить
знания:
- значение спортивных игр в развитии физических способностей и совершенствовании
функциональных возможностей организма занимающихся;
- правила безопасного поведения во время занятий спортивными играми;
- названия разучиваемых технических приёмов игр и основы правильной техники;
- наиболее типичные ошибки при выполнении технических приёмов и тактических
действий;
- упражнения для развития физических способностей (скоростных, скоростно-силовых,
координационных, выносливости, гибкости);
- контрольные упражнения (двигательные тесты) для оценки физической и технической
подготовленности и требования к технике и правилам их выполнения;
- основное содержание правил соревнований по спортивным играм;
- жесты судьи спортивных игр;
- игровые упражнения, подвижные игры и эстафеты с элементами спортивных игр;
могут научиться:
- соблюдать меры безопасности и правила профилактики травматизма на занятиях
спортивными играми;
- выполнять технические приёмы и тактические действия;
- контролировать своё самочувствие (функциональное состояние организма) на занятиях
спортивными играми;
- играть в спортивные игры с соблюдением основных правил;
- демонстрировать жесты судьи спортивных игр;
- проводить судейство спортивных игр.
Основной показатель реализации программы секции «Спортивные игры» стабильность состава занимающихся, динамика прироста индивидуальных показателей
выполнения программных требований по уровню подготовленности занимающихся,
выраженных в количественных показателях физического развития, физической,
технической, тактической, интегральной и теоретической подготовки (по истечении
каждого года), результаты участия в соревнованиях.

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
5 КЛАСС

№
п/п

Наимено
вание
разделов
и тем
программ
ы

Количес
тво
часов

Основное содержание

Ведение мяча на месте
и в движении важный
технический элемент
для игры в баскетбол.
Это спортивная
атлетическая игра,
один из популярных
видов спорта. Играя в
баскетбол, дети
активно с пользой для
здоровья проводят
время, становятся
сильными, быстрыми,
ловкими, могут быстро
ориентироваться и
принимать решение.

Баскетбол

Волейбол

Футбол

Основные виды деятельности

•

играть в баскетбол по
упрощенным правилам

•

выполнить учебные
нормативы.

Волейбол – игра для
всех. Основные линии
разметки спортивного
зала. Положительные и
отрицательные черты
характера. Здоровое
питание. Экологически
чистые продукты.
Утренняя физическая
зарядка.

1.Основы знаний. Основные
правила игры в волейбол. Что
такое безопасность на
спортивной площадке. Правила
безопасности при занятиях
спортивными играми.
Гигиенические правила – как
их соблюдение способствует
укреплению здоровья. 2.
Специальная подготовка.
Подводящие упражнения для
обучения прямой нижней и
боковой подаче.
Подбрасывание мяча на
заданную высоту и расстояние
от туловища.

Влияние занятий
футболом на организм
школьника. Причины
переохлаждения и
перегревания
организма человека.
Признаки простудного
заболевания.

Регулярно измеряют массу
своего тела с помощью
напольных весов. Укрепляют
мышцы спины и плечевой пояс
с помощью специальных
упражнений

ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПО
ПРОГРАММЕ

Электронные (цифровые)
образовательные ресурсы

https://resh.edu.ru/subject/9/

6 КЛАСС
№

Наимен
ование

Количес
тво

Основное содержание

Основные виды деятельности

Электронные (цифровые)

п/п

раздело
в и тем
програ
ммы

часов

Волейбо
л

Баскетб
ол

Футбол

образовательные ресурсы

ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПО
ПРОГРАММЕ

1.Основы знаний. Основные
правила игры в волейбол. Что
такое безопасность на
спортивной площадке. Правила
безопасности при занятиях
спортивными играми.
Гигиенические правила – как их
соблюдение способствует
укреплению здоровья. 2.
Специальная подготовка.
Подводящие упражнения для
обучения прямой нижней и
боковой подаче. Подбрасывание
мяча на заданную высоту и
расстояние от туловища.

•

играть в баскетбол по
упрощенным правилам

•

выполнить учебные
нормативы.

Регулярно измеряют массу
своего тела с помощью
напольных весов. Укрепляют
мышцы спины и плечевой пояс с
помощью специальных
упражнений

https://resh.edu.ru/subject/9/

7 КЛАСС

№ п/п

Наимен
ование
раздело
в и тем
програ
ммы

Колич
ество
часов

Волейбо

Основное содержание

Основные виды деятельности

Электронные (цифровые)
образовательные ресурсы

Волейбол – игра для

1.Основы знаний. Основные

https://resh.edu.ru/subject/9/

всех. Основные линии
разметки спортивного
зала. Положительные и
отрицательные черты
характера. Здоровое
питание. Экологически
чистые продукты.
Утренняя физическая
зарядка.

Баскетб
ол

Футбол

ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПО
ПРОГРАММЕ

правила игры в волейбол. Что
такое безопасность на
спортивной площадке. Правила
безопасности при занятиях
спортивными играми.
Гигиенические правила – как их
соблюдение способствует
укреплению здоровья. 2.
Специальная подготовка.
Подводящие упражнения для
обучения прямой нижней и
боковой подаче. Подбрасывание
мяча на заданную высоту и
расстояние от туловища.

•

играть в баскетбол по
упрощенным правилам

•

выполнить учебные
нормативы.

Регулярно измеряют массу
своего тела с помощью
напольных весов. Укрепляют
мышцы спины и плечевой пояс с
помощью специальных
упражнений

https://resh.edu.ru/subject/9/

8 КЛАСС

№ п/п

Наимено
вание
разделов
и тем
програм
мы

Волейбол

Коли
чест
во
часо
в

Основное содержание

Основные виды деятельности

Электронные (цифровые)
образовательные ресурсы

https://resh.edu.ru/subject/9/

зарядка.

Баскетбол

Футбол

Специальная подготовка.
Подводящие упражнения для
обучения прямой нижней и
боковой подаче. Подбрасывание
мяча на заданную высоту и
расстояние от туловища.

ОБЩЕЕ
КОЛИЧЕСТВО
ЧАСОВ ПО
ПРОГРАММЕ

•

играть в баскетбол по
упрощенным правилам

•

выполнить учебные
нормативы.

Регулярно измеряют массу
своего тела с помощью
напольных весов. Укрепляют
мышцы спины и плечевой пояс с
помощью специальных
упражнений

https://resh.edu.ru/subject/9/

9 КЛАСС
№ п/
п

Наименова
ние
разделов и
тем
программы

Волейбол

Количеств
о часов

Основное содержание

Волейбол – игра для всех.
Основные линии разметки
спортивного зала.
Положительные и
отрицательные черты
характера. Здоровое
питание. Экологически
чистые продукты. Утренняя
физическая зарядка.

Основные виды
деятельности

Электронные (цифровые)
образовательные ресурсы

https://resh.edu.ru/subject/9/

здоровья. 2.
Специальная
подготовка.
Подводящие
упражнения для
обучения прямой
нижней и боковой
подаче.
Подбрасывание
мяча на заданную
высоту и расстояние
от туловища.

Баскетбол

Футбол

ОБЩЕЕ
КОЛИЧЕСТВО
ЧАСОВ ПО
ПРОГРАММЕ

Ведение мяча на месте и в
движении важный
технический элемент для
игры в баскетбол. Это
спортивная атлетическая
игра, один из популярных
видов спорта. Играя в
баскетбол, дети активно с
пользой для здоровья
проводят время, становятся
сильными, быстрыми,
ловкими, могут быстро
ориентироваться и
принимать решение.

Влияние занятий футболом
на организм школьника.
Причины переохлаждения и
перегревания организма
человека. Признаки
простудного заболевания.

•

играть в
баскетбол
по
упрощенны
м правилам

https://resh.edu.ru/subject/9/

выполнить
учебные
нормативы.

Регулярно измеряют
массу своего тела с
помощью
напольных весов.
Укрепляют мышцы
спины и плечевой
пояс с помощью
специальных
упражнений

https://resh.edu.ru/subject/9/

ПОУРОЧНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
5 КЛАСС
Электронные цифровые
образовательные ресурсы

Количество часов
№ п/п

Тема урока
Всего

Баскетбол.
Стойки и
перемещения
баскетболиста .

Контрольн
ые работы

Практичес
кие работы

https://resh.edu.ru/subject/9/

Остановки прыжком

https://resh.edu.ru/subject/9/

Остановки прыжком

https://resh.edu.ru/subject/9/

Остановки «В два шага».

https://resh.edu.ru/subject/9/

Передачи мяча.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Ловля мяча.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Ведение мяча.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Броски в кольцо.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Подвижные игры с мячом.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Подвижные игры с мячом.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Подвижные игры с мячом.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Подвижные игры с мячом.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Перемещения с мячом.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Перемещения с мячом.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Передача мяча.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Передача мяча.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Передача мяча.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Нижняя прямая подача с
середины площадки.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Нижняя прямая подача с
середины площадки.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Прием мяча.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Прием мяча.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Подвижные игры и эстафеты

https://resh.edu.ru/subject/9/

Подвижные игры и эстафеты

https://resh.edu.ru/subject/9/

Подвижные игры и эстафеты

https://resh.edu.ru/subject/9/

Стоики и перемещения с
мячом.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Удар внутренней стороной
стопы по неподвижному мячу с
места, с одного-двух шагов.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Удар внутренней стороной
стопы по мячу, катящемуся
навстречу.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Передачи мяча .

https://resh.edu.ru/subject/9/

Передачи мяча .

https://resh.edu.ru/subject/9/

Передачи мяча .

https://resh.edu.ru/subject/9/

Подвижные игры

https://resh.edu.ru/subject/9/

Подвижные игры

https://resh.edu.ru/subject/9/

Подвижные игры

https://resh.edu.ru/subject/9/

Подвижные игры

https://resh.edu.ru/subject/9/

ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПО
ПРОГРАММЕ

6 КЛАСС
Количество часов
№ п/п

Тема урока

Баскетбол. Стойки и перемещения.

Электронные цифровые
образовательные ресурсы

Контрольны
е работы

Практичес
кие работы

https://resh.edu.ru/subject/9/

Остановки баскетболиста.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Передачи мяча.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Ловля мяча.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Ведение мяча.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Броски в кольцо.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Игра в защите.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Игра в нападении.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Тестирование

https://resh.edu.ru/subject/9/

Игра. Участие в соревнованиях.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Игра. Участие в соревнованиях.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Игра. Участие в соревнованиях.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Волейбол. Закрепление техники
передачи.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Волейбол. Закрепление техники
передачи.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Волейбол. Закрепление техники
передачи.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Индивидуальные тактические
действия в защите.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Индивидуальные тактические
действия в защите.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Верхняя прямая подача.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Верхняя прямая подача.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Закрепление техники приема мяча с
подачи.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Закрепление техники приема мяча с
подачи.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Всего

Подвижные игры и эстафеты.
Двусторонняя учебная игра.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Подвижные игры и эстафеты.
Двусторонняя учебная игра.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Подвижные игры и эстафеты.
Двусторонняя учебная игра.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Футбол. Остановка катящегося мяча.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Футбол. Остановка катящегося мяча.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Ведение мяча.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Ведение мяча.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Ведение мяча.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Игра в футбол по упрощённым
правилам (мини-футбол).

https://resh.edu.ru/subject/9/

Игра в футбол по упрощённым
правилам (мини-футбол).

https://resh.edu.ru/subject/9/

Игра в футбол по упрощённым
правилам (мини-футбол).

https://resh.edu.ru/subject/9/

Подвижные игры.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Подвижные игры.

https://resh.edu.ru/subject/9/

ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ -ПО ПРОГРАММЕ

7 КЛАСС
Количество часов
Электронные цифровые
образовательные ресурсы

Контрольные
работы

Практич
еские
работы

https://resh.edu.ru/subject/9/

Остановки баскетболиста.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Передачи мяча .

https://resh.edu.ru/subject/9/

Ловля мяча.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Ведение мяча.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Броски в кольцо.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Игра в защите.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Игра в нападении.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Тестирование.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Участие в соревнованиях.

https://resh.edu.ru/subject/9/

№ п/п

Тема урока

Баскетбол. Стойки и перемещения
баскетболиста .

Всего

Участие в соревнованиях.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Участие в соревнованиях.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Волейбол. Индивидуальные
тактические действия в нападении.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Индивидуальные тактические действия
в нападении.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Индивидуальные тактические действия
в нападении.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Индивидуальные тактические действия
в защите.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Закрепление техники передачи.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Закрепление техники передачи.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Закрепление техники передачи.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Верхняя прямая подача.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Закрепление техники приема мяча с
подачи.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Подвижные игры и эстафеты.
Двусторонняя учебная игра.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Подвижные игры и эстафеты.
Двусторонняя учебная игра.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Подвижные игры и эстафеты.
Двусторонняя учебная игра.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Футбол. Удар по мячу.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Удар по мячу.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Ведение мяча между предметами и с
обводкой предметов.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Ведение мяча между предметами и с
обводкой предметов.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Ведение мяча между предметами и с
обводкой предметов.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Игра по упрощенным правилам.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Игра по упрощенным правилам.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Подвижные игры.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Подвижные игры.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Подвижные игры.

https://resh.edu.ru/subject/9/

ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПО ПРОГРАММЕ -34

8 КЛАСС
Количество часов
№ п/п

Тема урока

Баскетбол. Стойки и перемещения
баскетболиста .

Электронные цифровые
образовательные ресурсы

Контрольные
работы

Практи
ческие
работы

https://resh.edu.ru/subject/9/

Остановки баскетболиста.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Передачи мяча .

https://resh.edu.ru/subject/9/

Ловля мяча.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Ведение мяча.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Броски в кольцо.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Игра в защите.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Игра в нападении.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Тестирование.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Участие в соревнованиях.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Участие в соревнованиях.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Участие в соревнованиях.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Волейбол.Индивидуальные тактические
действия в нападении.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Волейбол.Индивидуальные тактические
действия в нападении.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Волейбол.Индивидуальные тактические
действия в нападении.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Индивидуальные тактические действия
в защите.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Закрепление техники передачи.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Закрепление техники передачи.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Закрепление техники передачи.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Верхняя прямая подача.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Закрепление техники приема мяча с
подачи.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Подвижные игры и эстафеты.
Двусторонняя учебная игра.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Подвижные игры и эстафеты.
Двусторонняя учебная игра.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Подвижные игры и эстафеты.
Двусторонняя учебная игра.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Всего

Футбол. Удар по мячу.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Футбол. Удар по мячу.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Ведение мяча между предметами и с
обводкой предметов.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Ведение мяча между предметами и с
обводкой предметов.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Ведение мяча между предметами и с
обводкой предметов.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Игра по упрощенным правилам.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Игра по упрощенным правилам.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Подвижные игры.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Подвижные игры.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Подвижные игры

ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПО
ПРОГРАММЕ
9 КЛАСС

Количество часов
№ п/п

Тема урока

Практические
работы

Электронные цифровые
образовательные ресурсы

Всего

Контрольные
работы

Баскетбол. Стойки и
перемещения баскетболиста
.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Баскетбол. Стойки и
перемещения баскетболиста

https://resh.edu.ru/subject/9/

Остановки баскетболиста.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Остановки баскетболиста.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Передачи мяча .

https://resh.edu.ru/subject/9/

Передачи мяча .

https://resh.edu.ru/subject/9/

Передачи мяча .

https://resh.edu.ru/subject/9/

Ловля мяча.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Ловля мяча

https://resh.edu.ru/subject/9/

Ведение мяча.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Ведение мяча

https://resh.edu.ru/subject/9/

Волейбол. Индивидуальные
тактические действия в
нападении.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Волейбол. Индивидуальные
тактические действия в

https://resh.edu.ru/subject/9/

нападении
14

Закрепление техники
передачи.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Верхняя прямая подача.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Верхняя прямая подача.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Закрепление техники
приема мяча с подачи.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Подвижные игры и
эстафеты. Двусторонняя
учебная игра.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Подвижные игры и
эстафеты. Двусторонняя
учебная игра.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Подвижные игры и
эстафеты. Двусторонняя
учебная игра.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Подвижные игры и
эстафеты. Двусторонняя
учебная игра.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Подвижные игры и
эстафеты. Двусторонняя
учебная игра.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Подвижные игры и
эстафеты. Двусторонняя
учебная игра.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Подвижные игры и
эстафеты. Двусторонняя
учебная игра.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Подвижные игры и
эстафеты. Двусторонняя
учебная игра.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Футбол. Удар по мячу.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Футбол. Удар по мячу

https://resh.edu.ru/subject/9/

Удар по мячу.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Удар по мячу.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Ведение мяча между
предметами и с обводкой
предметов.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Ведение мяча между
предметами и с обводкой
предметов.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Игра по упрощенным
правилам.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Игра по упрощенным
правилам.

https://resh.edu.ru/subject/9/

Игра по упрощенным
правилам.

https://resh.edu.ru/subject/9/

ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ
ПО ПРОГРАММЕ